Йога Айенгара онлайн Шакти, с 2020 г., преподаватель йоги (групповые программы и индивидуальные занятия)
Йога Практика (yoga.ru), с 2013 г., преподаватель йоги
2007 - 2017, инструктор групповых программ, персональный тренер

Школа: Школа № 868, 1989 - 1999
Химический класс

Йога Рекомендую пообщаться со мной на онлайн консультации. Я расскажу: 1. Какую пользу лично Вам принесет йога 2. с каких классов лучше начинать заниматься 3. Подберу для Вас оптимальное количество занятий в неделю 4. Отвечу на все Ваши вопросы касательно йоги и занятий 5. Помогу убрать причины по которым Вы до сих пор не практикуете йогу Пишите в личку. Консультация бесплатная. Длительность - 60 мин

тишина

Бог богов - Махадев.

Свет Жизни Йога

Кто хочет -ищет возможности, а кто не хочет - отговорки. Начал день с йоги - к удаче! Кто практикует йогу сейчас, убережет себя от многих болезней в будущем

Занимаюсь йогой Айенгара с 2006 года, преподаю с 2013 года. Имею большой опыт работы с людьми имеющими проблемы с позвоночником и суставами. Знаю как безопасно и эффективно заниматься с выше перечисленными проблемами. В прошлом сама имела проблемы со спиной. Сейчас чувствую себя прекрасно благодаря йоге. Хочу помочь другим людям вернуть радость движения и жизнь без дискомфорта в спине. Расписание занятий онлайн: Понедельник 19 30 Женский класс Вторник 6 00 Дыхательные практики 7 30 Начальный класс Четверг 6 00 Дыхательные практики 7 30 Начальный класс 19 30 Начальный класс Суббота 7 00 Тематический класс Воскресенье 19 00 Мягкая практика первое занятие - бесплатно ;-)

личное развитие

юмор и жажда жизни

негативное

природа