КНИТУ (бывш. КГТУ, КХТИ)

Школа: Лицей №9 им. А. С. Пушкина
Школа: Зеленодольский механический колледж (ЗМК)

Чтение книг, саморазвитие, фитнес - про здоровье, путешествия, общение с людьми

"Движение в жизнь, жизнь в движении!"

Ваш проводник к телу мечты! Более 8 лет я помогаю людям обрести красоту и здоровье с помощью умного фитнеса. Как сертифицированный тренер оздоровительного фитнеса и тренер по пилатесу, я создала свою методику тренировочного процесса, которая позволяет прогрессировать от простого к сложному, от пилатеса к силовым. 💪Плавно и не заметно подготовлю ваше тело к более тяжелым нагрузкам, что бы прогрессировать без психологического отторжения от физических нагрузок. Результаты моих клиентов говорят сами за себя: ✨ Более 100 человек обрели здоровую осанку и забыли о болях в спине ✨ Вернули гибкость и функциональность своему телу ✨ Получили прилив сил и энергии для полноценной жизни ✨ Мамы после родов вернулись к активной жизни быстрее, чем ожидали Со мной вы не просто тренируетесь — вы преображаетесь!

Умеренные